野菜食譜-起士焗烤箭筍

材料：
箭筍1/2支、蟹肉棒、起司絲適量
調味料：
沙拉醬
作法：
1箭筍沸水汆燙去除苦味後，蟹肉棒剝絲備用。
2將蟹肉棒絲均勻放在箭筍上，淋上適當沙拉醬後，於最上層灑起司絲。
3將作法2放入220度Ｃ烤箱，焗烤五分鐘即可。